(通讯员 刘文轩)为完善校园心理危机预警与干预体系,提升心理健康教育工作学生干部识别和处理心理问题的能力,充分发挥朋辈互助的作用,促使学生心理健康教育深入到班级和宿舍的日常教育管理中。5月9日下午,外语外贸学院心理辅导员刘文轩对21级22级15个班级开展学生心理骨干工作技能培训,培训对象涵盖班级班委、心理委员、宿舍长等五十余人。以提高学生骨干的心理健康教育意识,提升高职学生心理压力应对的能力。
本次培训力求贴近学生实际需求、贴合学生现实生活。培训围绕“压力”深入展开,一是压力测量,压力有多大;二是压力概述,压力是什么;三是压力管理,突破压力圈。
培训中同学们积极参与互动,讨论压力化解的方式。商英22301班许杨梦表示,本次培训切实提升了大家对压力的理解,也纠正了以往心理健康方面的认知误区,让大家懂得了自助助人的理念,从而在学习生活中以恰当有效的方式体察、关爱和帮助身边需要帮助的同学。
(审核 邱文成)